MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 19
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tymianek pospolity, inaczej macierzanka tymianek (Thymus...
fot. madeleinesteinbach/123RF

Zioła na płuca i oskrzela. Tak oczyścisz układ oddechowy. Napary z tych roślin łagodzą kaszel i duszności. To ulga przy infekcji i smogu

Zioła na kaszel i płuca. Tymianek

Tymianek pospolity, inaczej macierzanka tymianek (Thymus vulgaris) to zioło kulinarne i lecznicze blisko spokrewnione z czy macierzanką piaskową (tymianek wąskolistny lub cząber leśny – Thymus serpyllum), jak również lebiodkami (oregano i majeranek) oraz rozmarynem. W tych pierwszych występuje w tymol zwalczający bakterie, grzyby i wirusy, a również w innych – m.in. kwas rozmarynowy i karwakrol. To związki o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym (również w astmie), natomiast flawonoidy mają właściwości rozkurczowe na mięśnie gładkie dróg oddechowych. Zioła te działają wykrztuśnie i łagodzą zwłaszcza mokry kaszel, a także chrypę.

Zobacz również

Przystojniacy z całego świata zjechali do Polski. Ale to ciacha!

Przystojniacy z całego świata zjechali do Polski. Ale to ciacha!

Biegnij, Hazal, biegnij! Odkrycie Berlinale z polską premierą na Tofifest 2024!

Biegnij, Hazal, biegnij! Odkrycie Berlinale z polską premierą na Tofifest 2024!

Polecamy

Latem możesz mieć niedobór tych 2 witamin. Sprawdź, jak go uzupełniać

Latem możesz mieć niedobór tych 2 witamin. Sprawdź, jak go uzupełniać

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Burza w górach? Poznaj wskazówki, które mogą uratować ci życie

Burza w górach? Poznaj wskazówki, które mogą uratować ci życie