Zakopane: Z nożem na konkubenta
46-letnia mieszkanka zakopiańskich Walkoszy w trakcie kłótni ze swoim 42-letnim konkubentem zaatakowała go nożem.
Nowy Targ: ugodził kompana od wódki nożem w brzuch
- Do zdarzenia doszło między godziną 4 a 5 rano w Ratułowie - informuje Roman Wolski, rzecznik prasowy Komendy Powiatowej Policji w Nowym Targu. - 41-letni...
Szczyt Korony Gór Polski wygląda jak rozgwiazda! Nie do wiary, jak łatwo go zdobyć
Turbacz to najwyższy szczyt Gorców i jeden ze szczytów Korony Gór Polski. Niezwykłe ukształtowanie sprawia, że dość łatwo go zdobyć i nadaje się w sam raz na...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Napoje na płaski brzuch zredukują oponkę
Chcesz mieć płaski brzuch? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą też napoje. Pozwolą oczyścić organizm, nawodnią i zredukują obrzęki oraz...
Jeśli chcesz schudnąć, pij tą herbatę. Zobacz najlepsze rodzaje
Herbata pomoże ci schudnąć – są na to dowody w liczbach. Ten smaczny napój przyspiesza bowiem metabolizm i wykorzystanie energii, a zwłaszcza spalanie tłuszczu...
Usłyszane pod szatniami po meczu Re-Plast Unia Oświęcim – PZU Podhale. WIDEO
W hokejowych derbach Małopolski, rozegranych w Oświęcimiu, Re-Plast Unia Oświęcim pokonał PZU Podhale Nowy Targ (5:2). Mecz skomentowali Miłosz Noworyta,...
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
31. Europejskie Dni Dziedzictwa w Muzeum Podhalańskim wokół kultury pasterskiej
Już po raz 31. na Podhalu odbędą się Europejskie Dni Dziedzictwa. Organizuje je Muzeum Podhalańskie w Nowym Targu. Tegoroczna edycja pod hasłem „Żywe...
Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...
Szymon Szydełko zwolniony. Nowy trener w III-ligowym Podhalu Nowy Targ
Umowa z trenerem Szymonem Szydełko oraz jego asystentem Krystianem Skłodowskim została rozwiązana za porozumieniem stron - poinformowało Podhale Nowy Targ. Jest...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje chodzenie z wciągniętym brzuchem
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
Nowy Targ dziś świętuje. Stolica Podhala ma dokładnie 677 lat
22 czerwca 1346 r. król Kazimierz Wielki wydał edykt lokacyjny, który dał początek Nowemu Targowi. W widłach Białego i Czarnego Dunajca na zgliszczach...
Co nosić, gdy masz wystający brzuch? Te ubrania pomogą zamaskować fałdki tłuszczu
Wystający brzuch i tzw. oponka może być powodem kompleksów wielu kobiet. Jeśli i Ciebie krępują fałdki tłuszczu i chciałabyś je jakoś ukryć, to mamy kilka...
Czym jest brzuch piwny? Wyjaśniamy, czy piwo naprawdę tuczy w pasie
Brzuch piwny, czy tzw. mięsień piwny, który najczęściej pojawia się u mężczyzn szczególnie po 35. roku życia, niekoniecznie związany jest wyłącznie z piciem...
Na Podhalu zamiatają chodniki i zbierają śmieci z potoków. Trwa wielkie sprzątanie
W podhalańskich miejscowościach trwają wiosenne porządki. Mieszkańcy gminy Kościelisko zamiataj chodniki, grabią trawnik. To akcja "Dbamy – sprzątamy". Finał...
Igrzyska Europejskie. Zawody bokserskie w Nowym Targu zostaną odwołane?!
Zbliżające się Igrzyska Europejskie w Polsce nie mogą być uznawane jako kwalifikacje olimpijskie, ponieważ sportowcy z Rosji i Białorusi zostali wykluczeni z...
Impreza w nowotarskim klubie ADHD. Panie dały show w przygotowaniu na Dzień Kobiet
Ta noc w nowotarskim klubie ADHD należała do kobiety. To właśnie piękne panie zdominowały parkiet klubu w stolicy Podhala. Tak bawiła się płeć piękna na...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064